Plat

Sangah

Provisoire — en attente de vérification

Comment le préparer

Sangah (Cameroonian Corn and Cassava Leaf)

Cette recette est publiée en anglais.

Sangah is a Cameroonian dish made with corn, cassava leaf, and palm kernel extract.

Ingrédients

  • 1 kg palm nut cream
  • Water
  • 500 g cassava leaves, well-pounded
  • Sweet corn kernels
  • Homi

Préparation

  1. Combine the water and palm nut cream in a pot. Boil for a few minutes.
  2. Stir in the pounded cassava leaves. Cover with the lid, and boil for 20 minutes.
  3. Stir in as much corn as desired. Season to taste with homi.
  4. Serve hot.

Recette de la page « Sangah (Cameroonian Corn and Cassava Leaf) » du Livre de cuisine de Wikibooks, révision du 25 mai 2025, disponible sous licence Creative Commons Attribution – Partage dans les mêmes conditions 4.0. Ces recettes sont rédigées par des bénévoles : quantités et durées sont indicatives.

D'après Wikipédia

Cet article n'existe qu'en anglais. Il est présenté tel que publié.

Sangah is a food made with maize, cassava leaf, and palm nut juice in Cameroonian cuisine. The leaves are mashed and the cooked mixture becomes a thick stew. It is often accompanied by rice or boiled plantain. It is a traditional food.

Texte de l'article Wikipédia « Sangah », révision du 6 mai 2026, disponible sous licence Creative Commons Attribution – Partage dans les mêmes conditions 4.0. Wikipédia est rédigée par des bénévoles ; vérifiez les faits importants auprès des sources qu'elle cite.

Cette fiche est provisoire : elle a été établie à partir des sources citées mais n'a pas encore été contrôlée par un rédacteur d'InsideKamer.

Sources

  1. 1.
    Cookbook:Sangah (Cameroonian Corn and Cassava Leaf)
    Wikibooks (English)Publié 25 mai 2025Dernière vérification: 21 octobre 2026
  2. 2.
    Sangah
    WikidataDernière vérification: 21 octobre 2026
  3. 3.
    Sangah
    Wikipedia (English)Publié 6 mai 2026Dernière vérification: 21 octobre 2026

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